为帮助2025级新生更快适应大学生活，从容应对成长中的心理困惑，筑牢心理健康防线，2025年9月11日，管理学院于A区4211室开展2025级新生心理健康知识讲座，学院“恬心雅苑”心理站闫晓萌老师担任主讲人。

讲座现场，闫晓萌老师以新生视角切入，围绕“大学生活适应”核心主题展开讲解。她细致梳理新生从高中到大学在学习节奏、生活模式上的差异，给出快速融入集体的实用方法，还针对适应期常见的焦虑、迷茫等情绪问题，提供“情绪日记”“积极自我暗示”等可操作的调节技巧。同时，闫老师结合真实案例，指导同学们理性应对人际冲突、学业压力等挑战，为新生规划大学生活、树立成长信心提供专业方向。此外，她聚焦新生人际交往痛点，深入浅出分析校园常见沟通障碍的成因，教大家掌握高效沟通技巧，助力同学们构建和谐温暖的人际关系，为大学生活注入更多积极能量。

此次心理健康知识讲座，有效提升了新生对心理健康的认知，帮助大家掌握了实用的心理调适与人际交往方法。这不仅为新生顺利开启大学生活提供了有力的心理支持，更助力学院进一步营造健康、积极、向上的校园氛围，为后续校园心理健康工作的开展奠定了坚实基础。